20190914_練習会【16】

1000×8本

代々木公園にて
参加者27名(男性14、女性13)スタッフ5名
代々木公園でアップ3周の後、1000m×8本。各自判断の7割~8割のスピードで。スタートは5秒刻みで一人ずつ。
曇り空の下、久しぶりの涼しさを感じつつの練習でした。
オリンピック・マラソン選考会を明日に控えたランナーが何人か、同じ代々木公園を走っていました。神野・村沢・佐藤、渋井・鈴木・…。ゆっくり調整ランでしたが、一流選手たちの走りを目の当たりにできて幸いでした。